ΔΗΛΩΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΠΑΝΕΝΑΡΞΗ ΤΩΝ ΤΜΗΜΑΤΩΝ

14/5/2021

Μετά την απόφαση για την επανεκκίνηση του ερασιτεχνικού αθλητισμού (μόνο για ηλικίες 6-12 χρονών), παρακαλούνται  οι γονείς, να μας κάνουν γνωστό αν τα παιδιά θα συμμετάσχουν στις προπονήσεις των τμημάτων τους οι οποίες θα ξεκινήσουν από την προσεχή Τρίτη 18/5 στο κλειστό γήπεδο του 1ου Γυμνασίου.

 

Η ενημέρωση είναι αναγκαία από μέρους των γονέων έτσι ώστε να στελεχωθούν τα προπονητικά  γκρούπ σύμφωνα με τις οδηγίες της ΓΓΑ (θα είναι σταθερά και με συγκεκριμένο αριθμό αθλητών).

 

Για όσα παιδιά θα πάρουν μέρος άμεσα στην επανεκκίνηση των προπονήσεων εκτός από την τηλεφωνική επικοινωνία με την γραμματεία του συλλόγου, μπορείτε να μας στείλετε email στο mesogeiabasket@gmail.com μέχρι και την Κυριακή 16/5, στο οποίο θα αναφέρεται μόνο το ονοματεπώνυμο του αθλητή ένα τηλ επικοινωνίας και το τμήμα στο οποίο μετείχε πριν την διακοπή.

 

Τα γκρούπ και οι ώρες προπόνησης των τμημάτων θα γίνει προσπάθεια να είναι κατά το δυνατό ίδιες με αυτές του αρχικού προγράμματος έτσι ώστε μη διαταραχτεί το πρόγραμμα των παιδιών και θα ανακοινωθούν τη Δευτέρα 14/5 όταν και θα έχουμε την εικόνα των συμμετεχόντων αθλητών.

Για αθλητές που θα στείλουν συμμετοχή μετά την Κυριακή 16/5, θα γίνουν δεκτοί για το υπόλοιπο της σεζόν και μέχρι την λήξη των εκτάκτων μέτρων μόνο εφόσον υπάρχουν στα τμήματα που θα σχηματιστούν κενές θέσεις.

 

Για την ημερομηνία επανεκκίνησης των μεγαλύτερων ηλικιακά γκρούπ (εκτός όσων μετέχουν σε πρωταθλήματα Α κατηγορίας), δεν έχει παρθεί καμία απόφαση.

 

Μέχρι την πλήρη επιστροφή στην κανονικότητα παρακαλούμε να τηρούνται οι όροι επανεκίνησης που ούτε για εμάς είναι ευχάριστοι.

ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΕΠΑΝΕΚΚΙΝΗΣΗ ΑΚΑΔΗΜΙΩΝ ΑΘΛΗΜΑΤΩΝ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ

(ΗΛΙΚΙΑΣ 6-12 ΕΤΩΝ)

14/5/2021

Αφορά αποκλειστικά και μόνο τα κάτωθι τμήματα του συλλόγου μας

Ακαδημίες 1-4 – Προτζουνιορ - Τζούνιορ 1 & 2 – Προμίνι - Μίνι

 

Εβδομαδιαίος προληπτικός έλεγχος

Σε κάθε αθλητική ομάδα, κάθε αθλητής θα προσκομίζει τη δήλωση αποτελέσματος του selftest από το τεστ στο οποίο υποβάλλονται τα παιδιά για το σχολείο σε εβδομαδιαία βάση (πρέπει κάθε αθλητής να έχει μαζί του σε κάθε προπόνηση τη δήλωση αποτελέσματος του selftest  και να την επιδεικνύει στον προπονητή του).

 

Διαδικασίες επανεκκίνησης

1. Για παιδιά που νόσησαν θα πρέπει να προηγηθεί παιδιατρική εκτίμηση πριν την επανέναρξη της αθλητικής

2. Δεν γίνεται χρήση αποδυτηρίων.

3. Χρήση μάσκας απ’ όλους εκτός από τους αθλητές την ώρα της άσκησης. Τα παιδιά έρχονται φορώντας τη μάσκα και φεύγουν φορώντας τη μάσκα τους.

4. Χειραψίες, χαιρετισμοί, εναγκαλισμοί απαγορεύονται.

5. Ο ατομικός εξοπλισμός (στρώματα, πετσέτες, μπάλες, παγούρια κλπ) δεν μοιράζεται με άλλους  συναθλητές.

6. Τήρηση αποστάσεων εντός κι εκτός αγωνιστικού χώρου.

7. Οι γονείς δεν παραμένουν στον χώρο προπόνησης, ούτε συνωστίζονται πέριξ αυτού.

Οδηγίες άσκησης περιόδου προσαρμογής

1. Την πρώτη περίοδο των 2 εβδομάδων επιτρέπονται μόνο προπονήσεις φυσικής κατάστασης και ατομικής τεχνικής, όχι δηλαδή ομαδικό παιχνίδι.

2. Η διάρκεια των προπονήσεων πρέπει να έχει διάρκεια 45-60 λεπτά.

3. Μεταξύ των προπονητικών περιόδων  απαιτείται 15’ κενό ώστε να μην συναντιούνται τα προπονητικά γκρουπ που αρχίζουν και τελειώνουν την προπόνηση.

5. Μικρά προπονητικά γκρουπ έως 10 παιδιών με έναν προπονητή τα οποία παραμένουν σταθερά και δεν αλλάζουν σύνθεση, ούτε έρχεται σε επαφή το ένα γκρουπ με το άλλο.

6. Σε κλειστά γήπεδα μπάσκετ, έως 16 παιδιά με δύο προπονητές, ένα γκρουπ στο μισό γήπεδο.

 

Ατομική φυσική κατάσταση

1. Τρέξιμο με αποστάσεις  5 μέτρων

2. Ασκήσεις χωρίς μπάλα (κοιλιακοί, πουσάπς, καθίσματα κλπ), όχι ασκήσεις επαφής, όχι ασκήσεις σε ζευγάρια, όχι χρήση γυμναστηρίου.

 

Ατομική τεχνική

1.  Με ατομική μπάλα που δεν την αλλάζουν μεταξύ τους.

 

Οι παρούσες οδηγίες αφορούν στην οργανωμένη άθληση στις αθλητικές ακαδημίες 6-12 ετών και επικαιροποιούνται συνεχώς με βάση και τη συνολικότερη πορεία της επιδημίας στη χώρα.

 

Τα περιοριστικά μέτρα θα επανεκτιμώνται και οι οδηγίες ασφαλούς άθλησης θα επικαιροποιούνται ανάλογα με τη γενικότερη επιδημιολογική εικόνα της χώρας.

 

 

O Κόμπι στο Πάνθεον των κορυφαίων του μπάσκετ, στο Naismith Memorial Hall of Fame